＊ﾐﾙ姐。Jours heureux＊

＊今日の夕食

気分を変えて
珍しく
メインではなく
soupからっ!

一応コーンsoup。(笑)



幸せが売ってるデパート
うすいで
先日行われていた
北海道物産展で
母が買ってきた
コーンのフレーク。

これ小さいときから
我が家の常備品でして
母が大好きなんだと。


かぼちゃもあって
手軽にsoupが楽しめます。


しかし
濃厚soupにするには
フレークかなり入れます。
なので
あっさりsoup＾ω＾;


フレーク状なので
パンケーキや
蒸しパンなどにも
使えるようです。

赤ちゃんの
離乳食にも◎だそうな



さてさて続きまして





水菜とカリカリジャコサラダ
ジャコとゴマをフライパンで
乾煎りしました。


メインは







トマトとツナと高野豆腐の
スパゲティ。

トマト缶とツナ
高野豆腐を水で戻し
フープロで撹拌。
鶏の挽き肉変わりになります。

後は
水分がなくなるまで
煮まして
カチョカウ゛ァロを削って酷出し。
ケチャップ、コンソメで味付け。








最後に
粉チーズとパセリを散らして
出来上がり◎



って
いたって普通な
作り方ですが＾ω＾;


毎日一個は
高野豆腐を使って
お料理してます♪

ハマっている
と言うより
もう
我が家の定番であります!!






今日もご馳走さまでした◎